Mit freundlicher Unterstützung von:
Unser Wohlfühltag - Zeit für Körper & Seele
Eine Krebserkrankung verändert vieles: den Körper, den Alltag und oft auch den Blick auf sich selbst. Inmitten von Therapien, Terminen und Herausforderungen bleiben Momente der Ruhe, der Bewegung und des bewussten Innehaltens häufig auf der Strecke. An unserem Wohlfühltag laden wir Sie herzlich ein, sich einmal Zeit für sich selbst zu nehmen. Entdecken Sie unterschiedliche Möglichkeiten, wie Körper, Geist und Seele gestärkt werden können und wie komplementäre Angebote das persönliche Wohlbefinden im Alltag unterstützen können. An verschiedenen Stationen haben Sie die Möglichkeit, Yoga, therapeutisches Malen, Fit-Gymnastik, Tanzen sowie Entspannungsübungen kennenzulernen und aktiv auszuprobieren.
Dieser Tag bietet Raum für Bewegung, Kreativität, Begegnung und Inspiration. Finden Sie neue Impulse, um innere Balance, Kraft und Lebensfreude im Alltag bewusster wahrzunehmen und zu fördern.
Zum Programm
Offene Angebote (10:00 – 17:00)
Diese Stationen können Sie durchgehend besuchen:
Atemmeditation – Ruhe finden & Kraft schöpfen
mit dem Team Psychoonkologie
Der sichere innere Ort für Stabilität & Geborgenheit
mit dem Team Psychoonkologie
Physiotherapie & Onkologie - Einheiten (15 min.)
mit Marlis Marega-Scherabon, Physiotherapeutin
Maltherapie – Für mehr Kreativität & Wohlbefinden
mit Notburg Bammer, zetrifizierte Kunsttherapeutin
Achtsamkeit – mit den Sinnen entdecken und genießen
mit dem Team Psychoonkologie
Kunstprojekt „EVERY BODY IS ART“
Aktzeichnungen von Anika Krenn, Künstlerin
"Zeit für uns" - unsere Angebote für Angehörige
mit Karin Poppenberger, Leiterin der Freizeitgruppe für Angehörige
Genussvolle Wege zu ausgewogener Ernährung
mit Agnes Budnowski, Diätologin (14:00 - 16:00 Uhr)
Hier erhalten Sie das Programm zu Wohlfühltag als Download:
Anmeldung:
beratung(at)krebshilfe-wien.at oder kostenlos unter 0800 699 900
Die Teilnahme ist auch ohne Anmeldung möglich. Wenn Sie sich vorab anmelden, hilft uns das jedoch bei der Planung – vielen Dank!
Die Anmeldung bei den verschiedenen Workshops erfolgt vor Ort.